Главная Статьи (Видео) О проекте Словарь терминов

Zhifutime

Жизнь в современном мире. Cверяя время с мудростью предков

Жизнь в современном мире. Cверяя время с мудростью предков

Май

10

 Май – последний месяц весны или первый месяц лета.

   Вот и лето пришло!

  

5 мая по китайскому солнечному календарю начался первый месяц лета –  месяц Змеи.

  

Май, сам по себе, очень динамичный месяц. Многим сложно усидеть дома, когда за окном природа расцветает, хочется гулять – походы, дача, шашлыки.

 

 

  

После неопределенностей и самоизоляции апреля люди ждут, когда уже, когда можно будет выйти на улицу без масок, сходить с друзьями в ресторан. Хочется двигаться, бежать, действовать.

  

Но торопиться не стоит. Не надо принимать скоропалительных решений.

  

Прежде чем браться за новое дело, рассмотрите его со всех сторон. Скорее всего, есть более легкий вариант решения. Если ответ не приходит, отложите дело на некоторое время, до прояснения ситуации.

  

Вскоре вы поймете, что перед вами раскрываются новые возможности.

  

А сейчас – самое лучшее, никуда не спешить и стараться сохранять спокойствие.

  

Займитесь самообразованием, как бы странно это не звучало. Придет время, и все, чему вы сейчас научитесь, вам обязательно пригодится.

  

Мир меняется, и мы вместе с ним. Но к этому нужно привыкнуть.

  

Второй, очень важный навык, который нужно приобрести многим из нас – это поменять свои, в первую очередь – финансовые, привычки.

  

Нас более-менее научили зарабатывать, а вот – тратить... Как показал апрель – этому нужно учиться. Время есть, возможности есть – учитесь.

  

В том числе, учитесь держать себя в руках, сохранять спокойствие, в любой, даже самой провоцирующей вас ситуации.

 

 

Здоровье

 

Когда знаешь, как действовать, это уже на половину решает твои проблемы.

  

В мае начинается новый сезон – лето. В это время самыми главными органами становятся – Сердце, Сердце, Тонкий кишечник, Перикард и орган, название которого есть только в китайской медицине – Тройной обогреватель. 

  

Для того, чтобы проблемы со здоровьем в мае не нарушили ваши планы в других сферах жизни, придерживайтесь несложных советов.

  

1. больше гуляйте, ходите пешком, занимайтесь во время прогулки дыхательными упражнениями, но старайтесь долгое время не находиться под прямыми солнечными лучами.

 

2. старайтесь одеваться по погоде, не быть вспотевшими на ветру, чтобы в дальнейшем избежать различных видов невралгии.

 

3.  тяжелые физические нагрузки (дача, спорт, тяжелые длительные походы) не полезны.

 

4. рекомендуется учиться успокаивать ум, приводить мысли в порядок, стараться держать нервную систему в покое.

  

Питание

 

1. полезны продукты, имеющие горький (зелень: укроп, петрушка, салат зеленый, шпинат, крапиву (делать из нее щи и чай) и сладкий вкусы (сладкие овощи – свекла, морковь, тыква, сладкие фрукты – яблоки, финики, инжир, некоторые виды круп).

 

2. надо больше пить, желательно 2 литра – воду, травяные чаи, пуэр, квас.

 

3. хорошо пить березовый сок, готовить кисель из ревеня.

 

4. не рекомендуется кушать куриное мясо, морепродукты.

 

5. не пересаливайте пищу, старайтесь есть меньше острого и кислого.

 

6. не полезна холодная, а также чрезмерно горячая и жареная еда.

  

Советы простые. И, если вы будете придерживаться их, вы будете здоровы и полны сил.

 

Прогноз на сегодня